★ 〈어쩌다 어른〉 〈생로병사의 비밀〉 화제의 저자★ 저속노화 레시피 21식 수록★ 유튜브 400만 뷰 최고의 식단“노화를 늦추는 키포인트는 밥이다!”몸 건강, 뇌 건강을 한번에 잡는, 느리...

너무나도 쉽게 노화를 늦추는 방법이 있다베스트셀러 《80세의 벽》과 함께 반드시 읽어야 할 책!일상의 습관을 조금만 바꾸면 기적 같은 30년이 찾아온다누적판매량 60만 부를 돌파하며 시니어...

나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하...

유튜브 73만 뷰 수면 강의 “꿀잠 자는 게 소원이에요!” 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의 원인에 맞...

소중한 나만의 식물과 함께하는 즐거운 식물 라이프! 식물 한번 키워보고 싶은데 어떻게 골라야 할까요? 어떤 식물이 우리집에 잘 어울릴까요? 시들지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요? 처음 ...

개인 건강의 문제를 넘어서 사회 문제로 대두한 비만! 오늘날 비만은 여러 질병을 유발하는 위험 인자이자 사회 경제적으로 막대한 비용을 요구하는 질병이다. 왜 비만 인구는 전 세계적으로 급...

월간 방문자 80만! 유튜브 구독자 30만! 국내 대표 반려동물 지식채널 ‘비마이펫’의 첫 고양이 집사 생활 안내서 “스트레스 없는 행복한 고양이 생활 가이드” 국내 대표 반려동물 지식채...

나의 건강을 남에게 맡길 것인가? 스스로 책임질 것인가?성인병 치료 성공의 열쇠는 환자 자신에게!현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 새로운 패러다임을 제시하는 책. 미국에서 활...

누적 조회수 1억 3천만의 ‘심짱’과 함께라면 골프가 쉽고 재미있어진다! 2030 젊은 세대들까지 골프에 뛰어들면서 골프 붐이 대한민국에 그야말로 광풍처럼 불고 있다. 골프장은 골린이들로 ...

이 책은 치매에 관한 여러가지 내용을 민간인도 이해하기 쉽도록 간략하면서 정확하게 설명한 책 입니다.

치매를 처음 마주한 부모님과 자녀 모두가 소중한 시간을 후회 없이 보내는 방법 부모님이 예전 같지 않다. 방금 전에 하셨던 말씀을 잘 기억하지 못하시기도 하고, 별것 아닌 일에 갑자기 성...

누구나 피하고 싶지만, 누구든 걸릴 수 있는 병, 치매! 이은아 박사의 자가 진단부터 예방과 치료까지, 치매 대백과 의료 기술의 발달로 100세 시대가 되었지만 나이 듦, 즉 노화로 인한 질병...

100세 시대, 우아한 노년을 위해 온 가족이 알아야 할 치매 예방 지침서 치매, 더 이상 남의 집 일만은 아니다. 평균 수명이 길어지면서 치매환자 수는 급격히 늘어나고 있다. 1년에 태백시 인...

『스포츠 심리학』은 〈동기의 세 가지 관점〉, 〈운동참여 동기의 평가〉, 〈운동참여를 높이기 위한 사회촉진 전략〉, 〈목표설정의 효과〉, 〈목표설정의 원리〉, 〈각성과 불안의 정의〉 등을 수록하고 있는 책이다.

“책을 읽으며 치유가 시작된다!” 미로 속에서는 미로의 탈출구를 찾을 수 없습니다. 그래서 미로 밖에서 그린 지도가 필요합니다. 이 책은 강박증이라는 미로에서 벗어나기 위한 ‘지도’입니...

Characteristics of Emotional and Behavioral Disorders of Children and Youth, Eleventh Edition(Pearson, 2017) 이 책은 정서행동장애를 가진 아동과 청소년을 위한 특수교육 개론서이다....

이 책은 정신과의학을 다룬 이론서입니다. 정신과의학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

[치매, 희망 있습니다]는 일반인들을 위해 치매에 대한 가장 기초적인 지식에서 치매 예방과 조기 진단, 치료를 위한 다양한 방법 등을 소개하고 있다. 더불어 줄기세포에 대해 쉽게 이해할 수 ...

아파보지 않은 사람은 모르는 진짜 아픈 사람들의 이야기 「병을 이겨낸 사람들 시리즈」는 질병체험이야기 연구팀이 5년간 수백 명의 환자와 가족을 직접 인터뷰하여 채록한 질병 진단부터 치...

촉촉한 세포가 노화를 막는다일본의 유명 노화연구가이자 의학박사인 이시하라 유미 박사는 “노화는 우리 몸이 차츰 건조해지는 현상”이라고 말했다. 음식과 운동 등의 생활습관을 개선해 몸이 건조하지 않게 하면 신체 노화를 늦출 수 있다.